得了子宫肌瘤怎么控制

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问题详情：得了子宫肌瘤怎么控制？

孙黎黎副主任医师妇科

武汉大学中南医院三甲

子宫肌瘤是女性常见的一种良性肿瘤，对于如何控制子宫肌瘤，有多种方法可以尝试。

1、饮食调整：均衡饮食，多吃瘦肉、鸡蛋等高蛋白食物，以及新鲜蔬菜和水果。避免摄入含有雌激素的食物和药物，如蜂王浆、豆制品等，因为子宫肌瘤的生长与雌激素有关。

2、保持良好的心态：保持积极乐观的心态，避免焦虑、紧张等不良情绪，有助于控制子宫肌瘤的生长。

3、规律作息：保持良好的作息习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。

4、运动锻炼：适当进行运动锻炼，如散步、慢跑等，有助于增强身体素质和控制子宫肌瘤的生长。

5、定期检查：定期进行妇科检查，观察子宫肌瘤的生长情况，以便及时发现并治疗。

6、药物治疗：在医生的建议下，可以选择一些药物来控制子宫肌瘤的生长，如米非司酮、他莫昔芬等。但药物治疗需要长期坚持，且有一定副作用，需在医生指导下使用。

7、手术治疗：如果子宫肌瘤过大或者症状严重，可能需要进行手术治疗。手术治疗包括宫腔镜手术、腹腔镜手术等，可以根据具体情况选择合适的手术方式。

需要注意的是，每种方法都有其优缺点，应在医生的指导下选择最适合自己的治疗方法。此外，要保持积极的心态面对病情，有助于更好地控制子宫肌瘤的生长。如果疑似出现子宫肌瘤的症状，建议及时就医，以免延误病情。

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