脚背筋疼是怎么治疗

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问题详情:脚背筋疼是怎么治疗?

精选回答

徐振华 主任医师 骨科

武汉大学中南医院三甲

脚背筋疼的治疗方式取决于疼痛的原因。以下是一些可能的原因及相应的治疗方法:

1、软组织损伤:如果脚背筋疼是由于局部软组织损伤引起的,首先应避免剧烈运动和负重活动,让受损部位充分休息。可以进行局部热敷,并遵医嘱外用活血化瘀药物如红花油、正骨水等,有助于消除局部肿痛。疼痛严重时也可口服布洛芬缓释片、塞来昔布等药物以消炎止痛。

2、缺钙:体内缺钙会导致肌肉筋膜的兴奋性增加,引起肌肉和筋膜的痉挛性收缩,从而导致脚背筋疼。这种情况下,应多食用富含钙质的食物如牛奶、虾皮等,也可以在医生指导下补充钙剂和维生素D。同时,进行适度的体育锻炼和晒太阳也有助于身体吸收钙质。

3、腱鞘炎:如果疼痛是由于腱鞘炎引起的,可以在医生的指导下使用扶他林软膏或口服消炎镇痛药物如英太青胶囊等进行治疗。对于症状严重的患者,可能需要采取局部封闭治疗或手术松解腱鞘。

除了上述治疗方法,适当的休息和物理治疗(如冷敷、热敷)也有助于缓解脚背筋疼的症状。在进行这些步骤之前,最好咨询医生以获取专业建议。如果脚背筋疼的症状持续不减或加重,应立即就医以确定疼痛的根本原因并进行相应的治疗。

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