为什么头发掉得厉害

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问题详情：为什么头发掉得厉害？

张键副主任医师皮肤性病科

西安交通大学第一附属医院三甲

头发掉得厉害可能由多种原因引起，包括遗传、荷尔蒙变化、营养不良、压力和疾病等。以下是一些常见的原因：

1、遗传：家族遗传可能会影响个人的脱发情况。一些人可能天生就容易脱发，这种情况通常在男性中更为常见。

2、荷尔蒙变化：荷尔蒙水平的变化，如甲状腺激素、雄性激素等，可能会导致头发掉落增加。特别是在女性更年期或怀孕期间，荷尔蒙水平的变化可能会导致头发变得更脆弱。

3、营养不良：缺乏某些营养素，如蛋白质、铁、锌等，可能导致头发变得脆弱并容易脱落。饮食不均衡或饮食不当可能导致营养不足。

4、压力：长期的心理压力或情绪压力可能导致身体处于紧张状态，影响头发的健康。压力可能导致头皮血液循环减少，影响毛囊的正常生长，导致头发脱落。

5、疾病和药物：某些疾病（如自身免疫性疾病、甲状腺疾病等）和药物（如化疗药物等）可能会导致头发掉落增加。这些药物或治疗方法可能会影响头发的生长周期，导致头发脱落。

此外，不恰当的头发护理、过度使用化学产品、频繁的烫发或染发等也可能导致头发掉落增加。

如果头发掉落严重，建议寻求医疗专业人士的帮助以确定原因并获得适当的治疗。同时，保持良好的饮食和生活习惯，减轻压力，有助于维护头发健康。

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