得了甲流该吃什么

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问题详情：得了甲流该吃什么？

黄燕副主任医师感染病科

苏州大学附属第一医院三甲

甲流是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病，患者在患病期间需要注意饮食，以缓解病情并促进康复。以下是一些建议的食物：

1、优质蛋白质食物：如牛奶、豆制品、鸡蛋等，有助于增强免疫力。

2、富含维生素的食物：如苹果、橙子等水果以及绿色蔬菜，有助于缓解呼吸道症状。

3、清热解毒的食物：如冬瓜、绿豆等，有助于缓解发热等症状。

4、易消化食物：如米粥、面条等，避免胃肠道负担过重。

5、多喝水：有助于促进新陈代谢和排出体内毒素。

另外，需要注意避免食用过于油腻、辛辣、刺激性的食物，以免加重症状。同时，如果伴有腹泻症状，要避免进食高纤维食物以及难以消化的食物。如果出现严重的食欲不振或恶心症状，需要及时寻求医疗帮助。

请注意，食物不能替代药物治疗。在感染甲流期间，应遵循医生的建议进行规范治疗，按时服药，并保持良好的生活习惯和饮食习惯，以促进康复。

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