缓解牙疼小妙招有什么
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精选回答
我要回答王亚珂 副主任医师 口腔修复科
武汉大学口腔医院三甲
牙疼时,可以尝试以下几个小妙招来缓解症状:
1、漱口:利用温盐水、淡盐水或温和的漱口水进行漱口,有助于清洁口腔并缓解牙疼。
2、冷敷:使用冰袋或冷毛巾敷在牙疼部位的脸颊处,每次敷15-20分钟,有助于收缩血管,缓解牙疼。
3、按摩:适当按摩合谷穴(位于手背虎口处),每次按摩3-5分钟,力度适中,有助于缓解牙疼。
4、食疗:尝试含薄荷糖或丁香油,它们具有镇痛作用,可以舒缓牙疼。
5、口服止痛药:如布洛芬等,但需注意遵循药物使用说明和注意事项。
6、保持口腔卫生:注意口腔卫生,定期刷牙和使用牙线清洁牙缝,避免食物残渣导致细菌滋生。
7、使用茶叶:将茶叶包在纱布里,咬在疼痛处,茶叶中的单宁酸有助于消肿、止痛。此外,茶叶中含有的氟也能强化牙釉质。
8、避免刺激性食物:避免食用过冷、过热、辛辣等食物,以免刺激牙齿,加重疼痛。
请注意,这些方法虽然能暂时缓解牙疼,但不能根治病因。如果牙疼持续不减或疼痛剧烈,请及时就医,以便找出牙疼的根本原因并进行针对性治疗。
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