慢性肠胃炎用注意什么

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问题详情：慢性肠胃炎用注意什么？

薛会光主任医师消化内科

青岛大学附属医院三甲

对于慢性肠胃炎患者，需要注意以下几个方面：

1、饮食调整：选择清淡、易消化、营养丰富的食物，如稀饭、面条等，避免食用油腻、辛辣、生冷等刺激性食物，以免加重肠胃负担。同时，要定时定量进餐，避免暴饮暴食。

2、生活习惯改善：保持充足睡眠，避免熬夜和劳累。适当运动，增强体质，有助于促进身体恢复。避免腹部受凉，做好保暖工作。

3、情绪调节：保持轻松愉快的心情，避免不良情绪的刺激。可以尝试一些舒缓压力的方法，如冥想、瑜伽等。

4、用药管理：在医生指导下使用药物，不要随意更改药物剂量或停药。如有其他病症需服用药物，务必告知医生自己的肠胃病情，以免药物引发不适或冲突。

5、定期体检：定期进行体检，了解身体状况。如果出现病情变化，应及时就医。

6、禁烟限酒：烟草和酒精都可能加重肠胃炎症症状，因此应避免吸烟和过量饮酒。

7、避免药物过敏：部分药物可能会引起肠胃炎症状加重或过敏反应，如在使用新药物后出现不适，应及时就医咨询。

总之，慢性肠胃炎患者需要注意饮食、生活习惯、情绪调节等方面，以促进身体恢复。同时，要遵循医生的建议，按时服药，定期体检，保持健康的生活方式。如有病情加重或其他不适，请及时就医。

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