熬夜长粉刺的原因
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张键 副主任医师 皮肤性病科
西安交通大学第一附属医院三甲
熬夜可能会导致长粉刺，其主要原因有以下几点：
1、熬夜会影响身体的正常新陈代谢，导致皮肤代谢异常，从而引发粉刺的出现。
2、熬夜会影响皮肤的油脂分泌，导致油脂分泌过多，如果清洁不当，这些油脂会堵塞毛孔，进而引发粉刺。
3、熬夜还会造成身体抵抗力下降，可能引发细菌感染等问题，这也可能促使粉刺的形成。此外，精神紧张等因素也可能与熬夜相关，对皮肤健康产生不良影响。
因此，建议每天保持足够的睡眠时间，保持皮肤清洁，并注意饮食清淡，以预防粉刺的产生。若出现粉刺，可根据医嘱使用阿达帕林凝胶等药物进行缓解。如果情况严重或持续不见好转，建议及时就医。
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