最近觉得腰酸疼是什么

390次浏览・5月前

问题详情：最近觉得腰酸疼是什么？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

最近感到腰酸疼可能有多种原因，包括以下几点：

1、过度劳累或长时间保持同一姿势，如久坐、久站或长时间弯腰等，可能导致腰部肌肉、韧带和关节等劳损，进而引起疼痛。此时应注意劳逸结合和保持良好的坐姿或站姿，定期进行适当的活动可以缓解此类问题。

2、寒冷刺激也可能导致腰部肌肉痉挛和疼痛。这通常是由于不注意保暖导致的，特别是在气温较低时，应确保腰部得到足够的保暖。

3、腰椎间盘突出是常见的疾病之一，长期坐着工作或学习的人更常见。腰椎间盘突出会导致腰椎疼痛，严重时可能影响行走。此时应及时就医并遵循医生的建议进行治疗。此外，骨质疏松症和强直性脊柱炎等疾病也可能引起腰部疼痛。骨质疏松症可能由缺钙引起，而强直性脊柱炎则可能与遗传等因素有关。

4、一些妇科问题如宫颈炎、盆腔炎等妇科炎症性疾病可能也会引起腰部疼痛。这种疼痛通常在弯腰或活动时更为明显。此类疾病需要针对具体病因进行治疗。

总的来说，腰部疼痛的原因多种多样，需要结合个人的生活方式、工作环境和其他症状进行分析和判断。如果腰部疼痛持续不减或者症状加重，建议及时就医并寻求专业医生的建议和治疗。在日常生活中保持良好的生活习惯和工作姿势对预防腰部疼痛至关重要。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有