自汗恶寒怎么治疗

自汗恶寒的治疗方法主要包括药物治疗和非药物治疗。自汗恶寒通常是由于身体出现阴阳失调、腠理不固、抗病能力低下等原因导致的，以下是一些有效的治疗方法：

1、药物治疗：患者可以遵医嘱选择玉屏风散加减治疗，主要的药材有黄芪、白术、防风等，有助于益气固表止汗。若患者还伴有其他症状，如出现低热，可以在医生的指导下使用小柴胡汤进行治疗；若存在外感风寒等情况，则可选用麻黄汤等药方进行治疗。此外，一些中成药如虚汗停颗粒也有较好的效果。

2、非药物治疗：包括针灸治疗、按摩推拿治疗以及食补方式等。如可以使用针灸的方式对机体的经络进行刺激，有助于调节脏腑的功能以及增强正气。食补方式主要是多食用益气固表的食物，如黄芪炖鸡等。同时保持良好的作息习惯，加强锻炼增强体质也有助于缓解自汗恶寒的症状。

总的来说，自汗恶寒的治疗需要根据患者的具体情况选择合适的治疗方法。在治疗过程中，患者还应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪波动。此外，如有需要，患者还可以寻求医生的帮助，进行专业的诊断和治疗。