肩胛骨处肌肉酸痛的原因是什么

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问题详情：肩胛骨处肌肉酸痛的原因是什么？

精选回答

刘波 副主任医师 骨科

中南大学湘雅三医院三甲

肩胛骨处肌肉酸痛可能有以下几种原因：

1、不良姿势：长时间姿势不正、久坐或长时间负重活动，导致肩胛骨周围的肌肉劳损，引起疼痛。这种疼痛通常表现为肩胛周围肌肉组织的酸痛和刺痛。可以通过纠正不良姿势和使用按摩等方式缓解。

2、肩关节炎：肩关节炎是一种关节炎症，会导致肩胛骨周围肌肉酸痛、活动受限甚至僵硬等情况，严重的可能会伴随着其他症状如失眠和怕冷等。当受到寒冷刺激时，疼痛可能会加剧。这种情况下需要及时就医治疗。

3、颈椎病：颈椎病是颈椎骨关节炎的一种表现，由于颈椎神经受到压迫导致肩胛骨附近出现酸痛症状。这种疼痛还可能放射到手臂部位。可以通过中医理疗和口服药物等方法缓解。此外，除了上述常见原因之外，还可能由于骨质疏松或肩膀过度使用等引起的肩胛骨肌肉酸痛。肩胛骨周围肌肉受到撞击或外伤也可能引起疼痛。如果出现肩胛骨肌肉酸痛的症状，建议及时就医确诊病因并进行治疗。在治疗期间，应注意休息和保暖，避免过度劳累和剧烈运动。

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