慢性肠胃炎胃疼怎么缓解

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问题详情：慢性肠胃炎胃疼怎么缓解？

成镀副主任医师消化内科

武汉大学人民医院三甲

对于慢性肠胃炎引起的胃痛，可以采取以下方法缓解症状：

1、饮食调理：建议养成良好的饮食习惯，少食多餐，避免一次性摄入大量食物。同时选择清淡、易消化的食物，如小米粥、蔬菜汤等，有助于减轻肠胃负担。避免食用辛辣、刺激、油腻、生冷的食物，以免加重症状。

2、药物治疗：在医生的指导下使用抑酸药物治疗，如奥美拉唑肠溶胶囊等，有助于抑制胃酸分泌，缓解胃痛症状。同时可以使用胃黏膜保护剂，如铝碳酸镁颗粒等药物。

3、物理治疗：在保暖的前提下适当按摩腹部或使用热水袋热敷，可以促进胃肠道蠕动，缓解症状。另外也可以采取中医治疗方法，如针灸等。

4、运动调理：平时可以进行适当的运动，如散步、瑜伽等，有助于促进胃肠道蠕动，缓解消化不良引起的胃痛症状。但要避免剧烈运动，以免加重症状。

5、调节情志：保持心情愉悦，避免焦虑、抑郁等不良情绪的刺激。可以通过听音乐、阅读等方式来放松心情，有助于缓解慢性肠胃炎引起的胃痛症状。

如果采取以上方法后症状仍然不能缓解或加重，建议及时就医。在医生的指导下进行相关检查和治疗，以免延误病情。另外请注意任何药物都需按照医嘱服用，切勿自行用药或更改治疗方案。

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