颈椎不好什么原因引起的

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问题详情：颈椎不好什么原因引起的？

刘波副主任医师骨科

中南大学湘雅三医院三甲

颈椎不好的原因有多种，主要包括以下几点：

1、不良姿势：长时间保持不良姿势，如长时间低头工作、看手机或睡觉时枕头不合适等，可能导致颈椎出现退行性改变。这些姿势可能使颈椎长期处于非自然状态，加速颈椎的退变和老化。

2、颈部外伤：可能导致颈椎的结构破坏，如颈椎骨折或脱位等。这些外伤可能使颈椎的稳定性受损，进而引起颈椎不好。

3、退变劳损：随着年龄增长和颈椎长时间受到各种运动或活动所产生的异常刺激，颈椎可能会出现退行性改变。这种劳损可能导致颈椎的力学结构失衡，颈椎的稳定性下降，引发颈椎病等颈椎问题。另外，某些职业如财会人员、计算机人员等由于长时间低头工作，也可能导致颈椎退变加速。

4、风寒湿因素：长时间受到风寒湿的侵袭可能导致颈椎局部的血液循环障碍，进而引发颈椎问题。因此，保持颈椎部位的温暖是预防颈椎病的一个重要方面。

为了改善颈椎状况，需要针对以上原因采取相应的措施，如保持良好的姿势习惯、避免颈部外伤、注意颈部保暖等。如果颈椎问题持续存在或加重，建议及时就医。

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