月经不能吃芒果的原因

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精选回答

丁杰 副主任医师 妇科

中山大学附属第三医院三甲

月经不能吃芒果的说法存在一定误解和争议。实际上,大部分女性在月经期间可以适量食用芒果,不会出现不适或影响月经的正常过程。

然而,有些特殊情况下需要注意:

1、对于某些个体而言,芒果可能导致过敏或消化不良等反应。如果出现相关症状,应避免食用。

2、芒果是一种寒性水果,如果女性体质偏寒或有痛经史,过多食用寒性食物可能会加重痛经或影响月经的正常排出。因此,这类女性在月经期间应适量食用或避免食用芒果。

总的来说,月经期间能否吃芒果需根据个人的体质和情况来判断。如有疑虑或不适,建议咨询医生或营养师的建议。请注意,月经期间应注意饮食均衡,避免过多食用寒凉食物,保持身体温暖,有助于身体健康。

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