人参加蜂蜜泡水喝有什么功效

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问题详情：人参加蜂蜜泡水喝有什么功效？

精选回答

白文武 副主任医师 中医科

山东大学齐鲁医院三甲

人参加蜂蜜泡水共同饮用可以带来多种功效：

1、蜂蜜和人参都有补气的作用，人参是大补元气的中药材，对于治疗虚脱或者气血不足有很好的疗效。因此，人参搭配蜂蜜可以发挥出很好的补益效果，达到滋养身体的目的。

2、这种饮品还可以增强免疫力，对于身体虚弱、免疫力差的人群可以起到增强抵抗力的作用。

3、人参蜂蜜泡水还可以抗疲劳，对于劳累过度或者身体虚弱导致的精神不佳，有提神醒脑的功效。对于熬夜工作的人群以及经常感到疲惫的人都有一定效果。而且两者相结合口感很好，可以促进吸收，对人体有安神益智的作用。不过，不宜过量饮用。如果一次性喝太多人参蜂蜜泡水的话可能会导致上火的情况发生。虽然适当地饮用不会给身体带来副作用，但是如果盲目大量饮用也有可能会导致流鼻血的症状。

此外，如果有高血脂的症状平时适当喝一些蜂蜜泡水也能够起到降血脂的作用。不过需要注意，蜂蜜和人参都是温热性的药物，对于体质属于热性的人来说不宜饮用过多。而且，虽然蜂蜜和人参有诸多益处，但不可完全依赖它们来治疗疾病，如有身体不适请及时就医。在服用过程中，也应注意饮食清淡健康。请在享受美味的同时，保持良好的作息和健康的生活习惯。具体的用量建议以及针对特定病症的使用方式建议咨询专业医师的建议。

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