吃益生菌胃胀气怎么回事

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问题详情：吃益生菌胃胀气怎么回事？

精选回答

王炼 副主任医师 全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

吃益生菌后出现胃胀气的情况可能有多种原因，具体如下：

1、益生菌的发酵作用：益生菌摄入后可能会在肠道内发酵产生气体，引起胃肠道胀气。但这种情况一般会很快缓解。如果持续时间较长，可以联系医生采取适当的应对措施。

2、水温过高或水温过低：吃益生菌时，水温过高过低都可能会影响益生菌的作用效果，从而刺激胃肠道导致肠胃功能紊乱。可以观察一段时间后查看情况是否改善。同时，建议注意腹部保暖，避免腹部受凉。

3、益生菌不耐受：部分人可能会出现益生菌不耐受的情况，导致胃肠道蠕动变慢，引起消化不良和胀气等症状。这时应立即停止服用益生菌，并寻求医生的建议。

此外，其他原因也可能导致吃益生菌后胃胀气，例如本身存在消化不良或胃肠疾病等。如果症状持续不减或伴随其他严重症状，建议及时就医，以便医生针对具体情况做出诊断并采取相应的治疗措施。总之，要针对具体原因采取措施解决这一问题。如身体不适时请立即前往专业医院就诊。日常生活中也应保持良好的饮食习惯和生活习惯，保持身体健康。参考以上信息的同时，请随时关注身体状况，做出正确的选择。

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