男人做艾灸的好处与功效

男人做艾灸对身体具有诸多好处与功效，主要体现在：

1、调和气血：艾灸可以调和气血运动，让身体的气血循环更加顺畅，从而改善由于气血瘀滞导致的疼痛问题。

2、温通经络：如果男性长期久坐或劳累，容易导致经络不通或背部肌肉僵硬，艾灸可以有效缓解这种状况，能够温通经络、促进血液运行，对于经常对着电脑工作、长期劳累的人都有良好的治疗效果。

3、扶正祛邪：艾灸能够增强正气，提高身体的抵抗力与免疫力，避免外界病毒或寒邪入侵体内。如果男性有感冒初期症状，通过艾灸肺俞穴等穴位可以起到扶正祛邪的作用。同时，艾灸还可以增强脾胃功能，促进食物消化和吸收。

4、祛湿效果：对于湿气重的男性来说，艾绒具有很强大的祛湿气作用。湿气的消除主要通过流汗，刺激身体相关穴位进行排湿。此外，艾灸还有助于促进新陈代谢和排毒。

请注意，虽然艾灸具有诸多好处与功效，但并非人人适用。建议根据自身身体状况选择是否进行艾灸。如有需要，请咨询医生意见。