大脚趾和脚板中间疼痛是怎么回事

大脚趾和脚板中间疼痛可能有以下几种原因：

1、过度劳累或运动造成的局部软组织损伤。可能导致了局部关节或肌肉劳损，从而引起疼痛。

2、鞋子不适或鞋底过硬可能会使局部受到过度挤压和摩擦，从而产生疼痛感。这种疼痛通常会在休息后得到缓解。如果长时间不适，建议更换舒适的鞋子。

3、局部软组织炎症，如腱鞘炎等，可能是由于局部腱鞘和肌肉长期摩擦导致肌腱发炎，从而产生疼痛感。治疗方法包括热敷、按摩等，必要时可服用非甾体抗炎药进行治疗。

4、拇外翻也可能导致疼痛。这种情况需要到医院进行诊断治疗，必要时可能需要进行手术。手术后一般能够得到很好的恢复。长期疼痛也可能由于骨折或者神经系统病变等原因引起，这些都需要通过专业医生的诊断来确定病因。

以上原因仅供参考，为了得到准确的诊断，建议您咨询专业医生进行检查和治疗。如果疼痛持续不减或者症状加重，请及时就医。