走路脚起水泡怎么办

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问题详情：走路脚起水泡怎么办？

张键副主任医师皮肤性病科

西安交通大学第一附属医院三甲

走路脚起水泡，可能是因为鞋子不合适或者走路时间过长导致的摩擦性水泡。针对这种情况，可以采取以下措施：

1、局部消毒：首先，对水泡部位进行局部消毒，避免水泡破裂后感染。可以使用碘伏或酒精进行消毒。

2、保持清洁：保持水泡部位的清洁和干燥，避免进一步感染。

3、冷敷：如果水泡较大，可以在消毒后使用医用冷敷贴进行冷敷，有助于减轻肿胀和疼痛。

4、外部用药：如果水泡破裂，出现感染迹象，可以在消毒后涂抹消炎药膏，如红霉素软膏等。如果疼痛剧烈，可以遵医嘱使用止痛药。

5、更换合适的鞋子和袜子：避免穿着过于紧窄或者不合适的鞋子以及袜子，以减少摩擦和挤压。同时要注意袜子要透气、柔软、舒适。

6、避免再次摩擦：在恢复期间尽量减少走路时间，避免再次摩擦导致水泡加重。如果需要行走，可以选择使用拐杖等辅助工具减轻脚部负担。

7、寻求医疗帮助：如果水泡症状严重或持续加重，建议及时就医寻求医疗帮助。医生会根据具体情况采取相应措施进行治疗。

总之，针对走路脚起水泡的情况，要保持良好的生活习惯和卫生习惯，避免感染并适当休息。如果症状严重或持续加重，请及时就医。

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