鼻子里抠破了怎么办

抠鼻子时不慎抠破了鼻腔，可能会造成鼻腔出血或鼻黏膜损伤，这时可以采取以下措施：

1、止血：如果抠鼻子时不慎抠破了鼻腔血管，可能会出现流血不止的情况。这种情况下可以先使用消毒棉球或纸巾进行压迫止血。

2、清洁伤口：止血后可以使用生理盐水或碘伏对鼻腔进行消毒，有助于预防感染。如果伤口较深，建议前往医院寻求医生的帮助。

3、药物治疗：如果鼻腔黏膜受损，可能会出现红肿、疼痛等症状。可以使用红霉素软膏等抗生素药物来治疗，以促进受损黏膜的修复。同时，也可以配合使用布地奈德鼻喷雾剂等药物来减轻症状。

4、饮食调理：在治疗期间，应避免摄入辛辣刺激的食物，以免刺激伤口。可以多吃富含蛋白质的食物来促进伤口恢复。

5、避免再次刺激：短期内避免再次抠鼻子或刺激鼻腔，以免加重症状或引发感染。

请注意，如果抠破鼻子后出现严重不适或症状持续加重，应及时就医寻求专业医生的帮助。总之，保护鼻腔健康非常重要，建议避免抠鼻子的行为。