一岁半便秘怎么办
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季锐 副主任医师 消化内科
山东大学齐鲁医院三甲
当一岁半的宝宝出现便秘时，可以尝试以下方法来缓解：
1、调整饮食：多吃蔬菜等富含纤维素的食物，比如菠菜、南瓜等，同时多吃水果，比如香蕉、苹果等，有助于软化大便。同时要保证充足的水分摄入，避免大便干燥。
2、按摩腹部：以顺时针的方向轻轻按摩宝宝的腹部，有助于促进肠道蠕动，帮助排便。
3、增加活动量：适当增加宝宝的活动量，有助于促进肠道蠕动，改善便秘情况。
4、使用药物：在医生的建议下，可以使用一些益生菌来调理宝宝的肠胃功能。如果症状严重，可以根据医生的建议，使用一些缓解便秘的药物。但一定要严格按照医生的指示使用，避免药物滥用。
5、保持规律的排便习惯：鼓励宝宝在每天固定的时间坐马桶，养成良好的排便习惯。
如果便秘情况持续不减或者症状加重，建议及时带宝宝去医院就诊，排除是否存在其他潜在疾病的可能。另外，以上方法需要根据宝宝的实际情况进行选择和调整，同时寻求医生的意见。
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