身体缺铁症状表现

身体缺铁的症状表现主要包括以下几个方面的表现：

1、容易感到疲倦和无力。因为铁是组成血红蛋白的重要元素，而血红蛋白的主要功能就是携带氧气到身体各个部位，缺铁会影响氧气的输送，导致身体各部位能量供应不足，进而产生疲倦和无力感。

2、肤色苍白。由于铁与血红蛋白的关系，缺铁会导致皮肤特别是面部皮肤变得苍白无华。这是因为铁不仅影响血红蛋白的生成，还直接影响血液的携氧能力，导致血液循环不畅。这种肤色苍白的状态会给人一种不健康的感觉。当然这种症状并不是对每个人都非常明显，也会有一些身体强壮的人早期不会有皮肤表现异常的症状。肤色改变常开始于甲床和手掌等皮肤薄的地方。随着病情的加重，可能出现口角炎、舌炎等口腔症状。这些症状都是由于体内的缺铁导致了铁代谢紊乱，引起了皮肤系统的营养代谢失衡所致。这也是常见的身体缺铁表现症状之一。此外，缺铁性贫血还可能引起精神萎靡不振、食欲减退等症状。如果病情进一步加重，还会出现吞咽困难、声音嘶哑等更严重的症状。因此一旦发现身体缺铁症状，应及时采取措施补充铁质。