偏瘫病人吃什么食物比较好

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问题详情：偏瘫病人吃什么食物比较好？

侯炳辉副主任医师神经内科

青岛大学附属医院三甲

偏瘫病人建议摄入一些富含营养、易于消化、有利于康复的食物。以下是一些推荐的食物：

1、高蛋白食物：如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，有助于增强机体的免疫力，促进偏瘫肢体的恢复。

2、新鲜蔬果：如菠菜、油麦菜、香蕉等，含有丰富的维生素及微量元素，有助于改善肢体麻木的症状，可以多吃一些。

3、粗粮：如荞麦面等，富含膳食纤维，有助于促进肠胃蠕动，利于患者消化。

4、富含钙质的食物：如豆制品、牛奶等，有助于骨骼健康，有助于预防骨质疏松。同时钙的吸收有助于神经和肌肉的兴奋传导。中老年偏瘫患者因为体质较弱和行动不便易骨质疏松，因此更需要补充钙质。

5、其他食物：如黑木耳等，有助于降低血液粘稠度，预防血栓形成；鱼类富含优质蛋白和有利于血管健康的欧米伽脂肪酸，也有助于偏瘫患者的恢复。

另外，病人还需要注意多饮水，预防便秘和泌尿系感染等疾病的发生。需要注意，食物并不能代替药物起到治疗作用，如有身体不适请及时就医。在医生的指导下进行治疗和康复。

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