月经老是不干净咖啡色是怎么了

月经老是不干净，呈现咖啡色，可能是由多种原因造成的，包括但不限于：

1、寒冷刺激：如在月经期吃过多寒凉的食物或受到环境刺激等，可能导致月经排出不畅，血液滞留，从而出现咖啡色分泌物。对于这种情况，一般只要及时进行调整，如注意保暖、保持良好的饮食习惯等，症状会有所改善。

2、内分泌失调：如黄体功能不全导致孕酮水平降低，子宫内膜容易脱落不完全，可能会造成月经淋漓不尽的现象。此时可以通过口服黄体酮软胶囊或地屈孕酮片等药物进行治疗。此外，作息不规律或情绪压力过大等也可能导致内分泌失调，需要保持良好的生活习惯和情绪稳定。

3、妇科疾病：如宫颈炎、子宫内膜息肉等可能导致月经不干净的症状。宫颈炎可能是由于病原体入侵引发感染所致，表现为阴道分泌物增多和异常出血等症状。建议就医检查，并在医生指导下使用药物治疗。子宫内膜息肉可能与雌激素水平过高或炎症等因素有关，可能导致月经异常和腹痛等症状。对于这种情况，可能需要通过手术进行治疗。

除此之外，还需考虑是否怀孕或有其他相关疾病的可能性。如果症状持续不断或症状加重，建议及时就医进行详细检查并进行治疗。