高血压心率快怎么办

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问题详情：高血压心率快怎么办？

胡钢英主任医师心血管内科

武汉大学人民医院三甲

高血压伴随心率快时，首先需要明确是否存在器质性病变，如心脏疾病或其他疾病等。如果存在器质性病变，建议及时就医并遵循医生建议进行治疗。如果仅是单纯的高血压和心率快，可以通过以下方式进行调整和控制：

1、调整生活方式：保持充足的睡眠，避免熬夜，注意保持良好的心态，避免情绪过度波动。此外，适当进行有氧运动如散步、慢跑等，有助于降低血压和心率。

2、饮食调整：限制钠盐的摄入，减少高脂肪、高糖、高胆固醇食物的摄入，多吃新鲜蔬菜、水果等富含纤维的食物，有助于控制血压和心率。

3、药物治疗：在医生的指导下，可以选用一些药物来帮助控制血压和心率。常用的降压药包括钙通道阻滞剂、β受体阻滞剂等，而美托洛尔等β受体阻滞剂也有助于控制心率。

4、定期检查：定期监测血压和心率，以便及时了解自己的身体状况。

请注意，以上建议仅供参考，高血压伴随心率快时应遵循医生的建议进行治疗。同时，生活方式和饮食的调整虽然有助于控制病情，但不能替代医学治疗。因此，请务必及时就医并遵循医生的建议进行治疗。

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