骨折不愈合骨折吃什么好的快

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精选回答

徐振华 主任医师 骨科

武汉大学中南医院三甲

骨折不愈合的患者需要注意饮食营养,适当摄入一些富含钙质、蛋白质、维生素等营养成分的食物,有助于促进骨折愈合。以下是一些推荐的食物:

1、富含钙质的食物:如牛奶、小鱼虾、木耳、海带等,这些食物有助于补充钙质,促进骨骼生长和愈合。

2、富含蛋白质的食物:如鸡蛋、瘦肉、鱼、虾等,蛋白质是组织形成和修复的重要营养物质,有助于促进骨折愈合。

3、富含维生素D的食物:如鱼肝油、动物肝脏等,维生素D有助于钙的吸收和利用,有利于骨骼的生长和愈合。

4、富含维生素C的食物:如柑橘类水果、草莓等,维生素C有助于促进胶原蛋白的形成,有利于骨骼的愈合。

除了食物营养,患者还可以根据医生的建议,使用一些促进骨折愈合的药物,如钙剂、维生素D等。同时,注意休息和适量运动也有助于骨折愈合。

总之,骨折不愈合的患者需要根据个人情况选择合适的食物和药物来促进骨折愈合。同时,注意避免过度运动和不当的康复方式,以免加重病情。如有疑虑或症状加重,应及时就医。

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