小孩眼睛近视100度怎么办

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问题详情：小孩眼睛近视100度怎么办？

戴红梅副主任医师儿科

中南大学湘雅三医院三甲

小孩眼睛近视100度，家长可以采取以下几种方法来应对：

1、调整用眼习惯：小孩平时要注意避免用眼过度，控制看电视、玩游戏的时间，避免用眼时间过长造成眼睛疲劳。同时，注意保持正确的用眼姿势，避免在光线过暗或过亮的环境下阅读。

2、视力矫正：建议到医院进行散瞳验光，以确定是否为假性近视。假性近视通常是短期过度用眼导致的暂时性视力下降，适当休息和调整后能够恢复。如果确诊为真性近视，则需要佩戴合适的眼镜进行矫正。

3、物理治疗：可以通过眼保健操和视力训练来缓解眼部疲劳，防止近视度数进一步加深。同时，定期到医院进行视力检查，了解近视的变化情况。

4、饮食调理：保持均衡的饮食，多吃富含维生素A和C的食物，如胡萝卜、菠菜等，有助于保护视力。

5、户外运动：鼓励孩子多参加户外运动，让眼睛得到充分的休息和放松。同时，保证充足的睡眠时间有助于预防近视的加重。

总的来说，小孩眼睛近视100度需要在医生的指导下采取相应的措施进行干预和预防。家长应关注孩子的视力状况，定期进行检查，及时采取措施防止近视进一步加重。同时，让孩子养成良好的用眼习惯和生活习惯，以保护视力健康。以上建议仅供参考，具体请以医生的建议为准。

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