舌苔厚白是怎么回事怎么治疗

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问题详情：舌苔厚白是怎么回事怎么治疗？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

舌苔厚白通常是由于多种原因导致的，包括寒湿、脾胃功能受损等。针对这种情况，可以采取以下措施进行治疗：

1、饮食调理：舌苔厚白患者应该注重饮食调理，避免摄入油腻、辛辣、刺激性的食物，适当多摄入清淡的食物，如蔬菜、水果等。同时，保持营养均衡，有助于缓解舌苔厚白的症状。

2、保持口腔卫生：舌苔厚白的人需要保持良好的口腔卫生，定期刷牙并清洁舌苔。可以使用软毛牙刷轻轻刷洗舌苔，以减少细菌和食物残渣的滞留。

3、药物治疗：对于寒湿导致的舌苔厚白，可以使用散寒祛湿的中药进行调理，如附子理中丸等。若是脾胃功能受损引起的舌苔厚白，可以在医生的指导下使用健脾养胃的药物，如香砂养胃丸等。

4、加强运动：适当的运动有助于促进身体的新陈代谢，增强脾胃功能，从而改善舌苔厚白的症状。

5、保持良好的生活习惯：避免过度劳累和熬夜，保持良好的作息规律，有助于身体的恢复。

总的来说，治疗舌苔厚白需要根据个人情况选择合适的方法。如果舌苔厚白症状持续不减或者伴随其他症状，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。平时也要注重保持良好的生活习惯和饮食卫生，以预防舌苔厚白的发生。

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