心肌缺血吃什么补品好
490次浏览・6月前
问题详情:心肌缺血吃什么补品好?
精选回答
我要回答胡钢英 主任医师 心血管内科
武汉大学人民医院三甲
心肌缺血患者需要注意饮食,适当摄入一些有益于心脏健康的补品。以下是一些推荐的补品:
1、坚果类:例如杏仁、花生等,富含亚油酸、维生素E等营养成分,有助于降低心脏血管疾病的风险。
2、新鲜蔬菜、水果:例如菠菜、西兰花、胡萝卜、苹果等,富含维生素和矿物质,有益于心血管健康。
3、深海鱼:富含不饱和脂肪酸和蛋白质,有助于降低血脂,预防动脉硬化。
4、粗粮:如燕麦等,富含膳食纤维,有助于调节血糖和血脂,预防心血管疾病。
5、红枣、桂圆等:具有补气养血的功效,适量食用有益于心肌缺血患者。
6、辅助营养品:如辅酶Q10等,有助于改善心肌代谢,缓解心肌缺血症状。但需要在医生指导下使用,不可盲目自行服用。
除了注意饮食外,心肌缺血患者还需要注意避免过度劳累、情绪激动等诱发因素,保持良好的生活习惯和心态。如症状持续或加重,建议及时就医。除了药物治疗外,针对心肌缺血还可以通过日常调理来缓解,如保持良好的饮食习惯和作息、适当进行运动等。
总之,在选择补品时,建议根据自身情况选择合适的产品,并遵循适量、均衡的原则。如有疑虑或症状未缓解,请及时咨询医生或专业人士的建议。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有