心率过速不能吃什么

440次浏览・5月前

问题详情：心率过速不能吃什么？

付勇南副主任医师心血管内科

南昌大学第一附属医院三甲

对于心率过速的患者，在饮食上应避免食用高刺激性、高脂肪、高盐分、高糖以及增加胀气的食物。这些食物可能加重心脏负担，不利于控制心率。

1、高刺激性食物：如咖啡、浓茶、辣椒、大蒜等，这些食物可能加重心脏负担，导致心率进一步加快。

2、高脂肪食物：如肥肉、油炸食品、烧烤等，食用过多高脂肪食物可能导致体重增加，从而加重心脏负担。

3、高盐分食物：如腌制品、咸菜等，高盐分摄入可能导致体内水钠潴留，引起水肿，进而加重心脏负担。

4、高糖食物：如糖果、甜点等，摄入过多糖分也可能加重心脏负担，不利于控制心率。

5、增加胀气的食物：如豆类、红薯等，过量摄入可能增加胃肠道胀气，导致心脏负担加重。

此外，还应该限制高脂的深海鱼油类产品的摄入。饮食应清淡易消化，少食多餐，多吃低盐、低脂食品以及富含维生素和蛋白质的食物，如新鲜的蔬菜、水果以及瘦肉等。同时，保持良好的作息习惯，避免过度劳累和情绪剧烈波动。定期进行体检以了解身体状况，以便及时采取措施控制心率。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有