物理退烧酒精和热水的比例
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
使用酒精进行物理降温时，酒精的浓度和与热水的比例是关键。通常，酒精的浓度应控制在大约25％至50％之间，这是为了使酒精的蒸发作用能够带走热量，同时避免浓度过高对皮肤造成刺激。
至于酒精与热水的比例，一般建议是将酒精和热水（通常蒸馏水也可以）按照大约一比一的比例进行混合。这个比例可以确保酒精的浓度适宜，同时加入热水可以减缓酒精对皮肤可能产生的刺激。此外，为了增强降温效果，可以在酒精溶液中加入冰块。但请注意，在使用冰块时要确保冰块完全融化，避免固体物质对皮肤产生伤害。具体的比例可以根据实际情况和个人舒适度进行调整。
但应强调的是，物理降温只是一种辅助手段，如果身体持续高热或出现其他严重症状，应及时就医。以上关于酒精和热水的比例和使用方法仅供参考，具体应以医生的建议为准。
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