喝热水对肠胃好吗
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
喝热水对肠胃是有好处的。
1、热水可以温暖肠胃，促进肠胃蠕动，有利于缓解消化不良症状。
2、热水可以加速血液循环，促进身体新陈代谢，有助于体内毒素的排出。而且多喝热水还有助于发汗、退热。尤其是发烧时多喝热水有助于缓解病情。不过，不要喝过热的开水，否则可能会导致胃黏膜受到刺激和损伤。当胃黏膜受损时容易出现溃疡等问题，对胃肠道的健康不利。
总的来说，适量饮用热水对肠胃是有好处的，但也要注意水温不宜过热或过凉。如有任何疑虑或身体不适的状况，建议及时咨询医生意见。
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