柠檬白醋冰糖水的功效与作用

柠檬白醋冰糖水具有以下功效与作用：

1、促进消化和排毒：其中含有丰富的醋酸、柠檬酸等成分，有助于刺激胃肠道蠕动，促进消化和体内代谢产物的排出。还能促使洗澡后代谢废物的排泄，达到排毒的效果。

2、美容养颜：柠檬中含有的丰富维生素C以及多种活性成分具有抗氧化作用，可以清除体内自由基，达到抗衰老的效果。同时，醋酸和柠檬酸也能促进皮肤新陈代谢，抑制黑色素细胞生成，从而起到美白淡斑的作用。冰糖富含的碳水化合物和微量元素则有助于皮肤保湿。

3、增强免疫力：冰糖、白醋以及柠檬中的维生素C有助于促进免疫细胞的增殖和代谢，提高机体的免疫力。醋酸还具有抗菌作用，可以杀灭部分细菌和病毒。

4、减肥降脂：其中含有的丰富有机酸和维生素C能够提高机体新陈代谢的能力，促进脂肪消耗并抑制脂肪积聚。同时，冰糖的甜味能够降低食欲，有助于减少食物的摄入，达到减肥的目的。

请注意，柠檬白醋冰糖水不能替代药物使用。若有不适请及时就医，遵医嘱进行治疗。同时，过敏体质者需慎用此类饮品。