中年人骨质疏松的症状有哪些

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问题详情：中年人骨质疏松的症状有哪些？

宫宇宝副主任医师骨关节外科

吉林大学第一医院三甲

中年人骨质疏松的症状主要包括以下几个方面：

1、疼痛：这是骨质疏松最常见的症状之一。患者可能会出现不明原因的疼痛，主要在腰背部，也可能出现全身骨痛。疼痛通常在夜间、劳累或运动后加重。

2、乏力：患者常常感到四肢乏力、酸软无力，甚至影响日常生活和工作。

3、关节不适：骨质疏松可能导致关节出现疼痛、肿胀或僵硬感。

4、骨折：骨质疏松会使骨骼变得脆弱，容易发生骨折。即使是轻微的外伤也可能导致骨折，例如摔倒、搬运重物等。

5、身高变矮：随着骨质疏松的进展，患者可能会出现身高缩短的现象。这是由于脊柱发生压缩性骨折导致的。

6、驼背：严重的骨质疏松可能导致胸廓畸形，出现驼背的表现。

7、呼吸困难：如果脊柱严重弯曲，可能会导致肺部受到压迫，影响呼吸功能。此外，还可能出现食欲减退、失眠等症状。这些症状的出现与骨质疏松导致的疼痛有关。

如果出现上述症状，应及时就医检查和治疗。此外，保持良好的生活习惯和饮食习惯，如多摄入富含钙质的食物，进行适量运动等也有助于预防骨质疏松。如果需要更详细或个性化的建议，请及时咨询医生或专业人士的建议。

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