牛蒡根喝了起什么作用

牛蒡根是一种中药材，常喝牛蒡根具有以下作用：

1、疏风散热：牛蒡根性寒，具有疏风散热的功效，有助于缓解风热感冒所引起的头痛、咽喉肿痛等症状。

2、解毒消肿：牛蒡根具有一定的解毒消肿作用，可以帮助缓解流行性腮腺炎、颈淋巴结结核等病症引起的肿胀症状。此外，它还可以抑制金黄色葡萄球菌的生长，有助于治疗脓肿、疮痈等症状。

3、润肠通便：牛蒡根含有丰富的膳食纤维，能促进肠道蠕动，帮助消化，预防便秘和痔疮等病症。同时，牛蒡根还有助于维持肠道健康，促进体内垃圾和毒素的排出。此外，牛蒡根还可以促进胆汁分泌，增强体内毒素的排除。对于高血脂、高血压等亚健康人群而言，经常食用有助于促进健康。但需要注意牛蒡性温寒之物也不适宜长期食用以防损耗身体阳气引起身体其他疾病。所以，在使用中药时应根据自己的体质情况适量饮用。