腱膜炎到底怎么回事
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
腱膜炎是一种无菌性炎症反应，通常是由于慢性劳损引起的。其主要症状是局部疼痛、肿胀和功能障碍。这种炎症不同于由细菌感染引起的炎症，通常不会伴有全身性的症状，如发热和寒战等。关于腱膜炎的具体原因，可能有以下几点：
1、长期劳损：长时间使用某一部位或过度使用可能导致局部肌肉筋膜出现慢性劳损，从而引起腱膜炎。例如，长期跑步或走路可能导致足底筋腱膜反复受到牵拉损伤，引发炎症。
2、外伤：局部的扭伤或撞击可能导致局部肌肉筋膜受到急性损伤，引发炎症。随着炎症的持续发展，会导致局部疼痛加剧并可能引发腱膜炎。
3、局部受凉：长期暴露于寒冷环境或受凉可能导致局部血液循环变差，使局部肌肉紧张并引发炎症。这种由寒凉导致的炎症长时间反复发作，也可能引发腱膜炎。此外，长期从事体力劳动的人群也更容易受到影响。
腱膜炎的康复通常需要一定的时间，可能需要制动休息并辅以药物治疗。因此，在日常生活中应注意避免过度劳累和受凉，以防止腱膜炎的发生。如有疑虑或症状加重，请及时就医以获取专业的诊断和治疗建议。
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