如何自测是不是颈椎病

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问题详情：如何自测是不是颈椎病？

宫宇宝副主任医师骨关节外科

吉林大学第一医院三甲

自测是否有颈椎病，可以通过以下几个方面进行初步判断：

1、颈部疼痛：是否经常感到颈部疼痛或不适，特别是在长时间保持同一姿势后，如低头看手机或电脑等。颈部疼痛可能是颈椎病变的表现。

2、肩部不适：是否经常出现肩部疼痛、酸胀或僵硬感。颈椎病可能导致肩颈部的肌肉紧张，进而引起肩部不适。

3、手臂麻木：是否有时感到手臂麻木或无力感。颈椎病可能压迫神经，导致手臂出现麻木或无力等症状。

4、头痛：是否有头痛症状，尤其是在后脑勺、颈后部等部位。颈椎病可能引起头痛，特别是长期低头或保持颈部不自然姿势后。

5、眩晕：在颈部转动或后仰时，是否出现过眩晕的症状。这可能是由于颈椎病变影响到了大脑的血液供应所致。

6、运动功能受限：是否存在运动功能受限的情况，如手臂抬举困难等。颈椎病可能导致关节活动受限和肌肉僵硬等问题。

请注意，以上方法只能作为初步判断，不能替代医生的诊断。如有疑虑或出现上述症状，请及时就医进行专业检查和治疗。另外，保持良好的生活习惯和姿势，加强颈部锻炼，有助于预防颈椎病的发生。

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