芥末的功效与禁忌

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精选回答

王炼 副主任医师 全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

芥末是一种调味料,主要成分是芥菜籽、芥末粉和芥末油等。它的功效主要表现在增强食欲和促进消化方面,同时还能加速新陈代谢。此外,芥末在调节血压方面也有积极作用,可能对减少血栓形成有利。在中医理论下,它有一定的杀菌和养胃的功效。但是食用芥末需要注意以下禁忌:

禁忌:

1、禁忌过量食用:由于芥末比较辛辣,对胃肠有一定刺激作用,过量食用可能导致胃酸分泌过多或损伤胃黏膜,从而引起胃痛等不适症状。特别是对于胃肠道疾病的人群来说,更应控制摄入量。

2、禁忌与某些药物同食:芥末可能会影响药物的吸收和利用,因此在服用某些药物期间应避免食用芥末。具体药物需咨询医生或药师。

3、特殊人群应谨慎食用:比如孕妇、月经期的女性等应谨慎食用,过量食用可能导致经血不畅或上火等症状。另外,眼部疾病患者、口腔和消化道疾病患者以及患有气管炎等慢性病的患者也不宜食用。另外需注意避免摄入工业加工的芥末食品,因为它们可能含有过量的添加剂和防腐剂。

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