腰肌劳损和腰椎间盘突出区别

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问题详情：腰肌劳损和腰椎间盘突出区别？

刘波副主任医师骨科

中南大学湘雅三医院三甲

腰肌劳损和腰椎间盘突出是两种不同的腰部疾病，区别主要在于发病原因、症状和治疗方式等方面。

1、发病原因：腰肌劳损通常是由于长期保持不良姿势，如过度弯腰搬运重物、久坐等，导致腰部肌肉、韧带等软组织出现劳损性炎症。而腰椎间盘突出则是因为腰椎间盘各部分，如髓核、纤维环等，出现结构异常，导致腰椎间盘发生退行性病变，髓核突出压迫到神经引起一系列症状。

2、症状：腰肌劳损主要表现为无明显诱因的慢性疼痛，休息后可缓解，而腰椎间盘突出则可能出现腰痛、坐骨神经痛等症状，表现为下肢放射性疼痛、麻木等。另外，腰椎间盘突出的患者可能在腰部可以摸到腰椎侧凸的体征。

3、治疗方法：腰肌劳损的治疗主要是休息和物理治疗，如热敷、按摩等，症状严重时可以配合药物治疗。而腰椎间盘突出的治疗除了休息和物理治疗外，可能还需要针对神经压迫进行药物治疗或手术治疗。

总的来说，腰肌劳损和腰椎间盘突出虽然都是腰部疾病，但有很大的不同。如果出现腰部不适，应该及时就医，通过医生的检查和诊断来确定具体的病因和治疗方法。在日常生活中，保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，适当进行腰部锻炼，有助于预防腰部疾病的发生。

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