腰骶骨痛是怎么回事

腰骶骨痛可能由多种原因引起，常见的包括不良生活习惯、腰椎病变及关节炎症等。

1、不良生活习惯：如长时间久坐、久站或弯腰，可能导致腰骶部肌肉劳损，从而引起疼痛。此外，不注意腰部保暖导致风寒入侵腰部，也会引起疼痛。

2、腰椎病变：如腰椎骨质增生和腰椎间盘病变，可能会对神经根造成压迫刺激，导致腰骶部疼痛。

3、关节炎症：腰骶部的炎症反应可能是腰骶部疼痛的直接原因，关节炎等局部炎症会直接引起局部疼痛和活动受限的症状。类风湿病变、强直性脊柱炎也会刺激此处产生疼痛表现。这类疼痛通常会在寒冷潮湿的环境下加重。

除了上述原因，腰骶部肿瘤性病变也可能导致疼痛。对于长期慢性疼痛患者，应考虑是否有肿瘤的可能性。建议患者出现持续或剧烈的腰骶骨疼痛时，及时就医以获取专业的诊断和治疗。平时需要注意保护腰骶部，避免久坐或频繁弯腰等活动，防止病情恶化或加重疼痛。此外，可以适当锻炼以增强腰部肌肉力量，缓解病情和疼痛。平时还要注意保暖和避免过度运动对腰部造成的损伤。