背肌劳损症状是什么

背肌劳损的症状主要包括以下几个方面：

1、背部疼痛：这是背肌劳损最明显的症状。疼痛通常表现为酸痛或刺痛，且会随着劳累或天气变化而加重。部位通常集中在背部肌肉群，可能会影响到周围的肌肉和筋膜。在急性发作期，疼痛可能较为剧烈，甚至影响正常活动。

2、背部僵硬：长期维持同一姿势后，背部肌肉可能会出现僵硬感，这是局部肌肉持续紧张所致。随着病情发展，这种僵硬感可能会逐渐变得明显且难以缓解。

3、背部活动受限：由于疼痛和僵硬感，患者的背部可能会出现明显的活动受限，包括弯腰、后仰等动作可能会感到困难或疼痛。这种情况可能会影响到患者的日常生活和工作效率。

4、局部肌肉紧张：背肌劳损的部位可能会出现肌肉紧张的症状，触摸时可能会感觉到肌肉较为紧张，甚至有硬结或条索状的结构。

这些症状可能会在劳累、天气变化等情况下加重，休息后可能会有所缓解。如果出现这些症状，建议及时就医进行诊断和治疗。在日常生活中，保持良好的姿势，避免长时间维持同一姿势，有助于预防背肌劳损。