可以一边吃饭一边艾灸肚子吗

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精选回答

王峰 副主任医师 中医科

广州医科大学附属第一医院三甲

不建议一边吃饭一边艾灸肚子。

艾灸时要保持心情平静,同时需要全身放松,才能使艾灸的能量更好地作用于身体。如果在艾灸时吃饭,可能会影响艾灸的效果,并可能导致肠胃不适。此外,艾灸时全身处于放松状态,此时血液循环集中在受灸区域,消化系统的血液分布较少。因此,一边吃饭一边艾灸肚子可能会引发消化不良等问题。

总之,建议在完成艾灸后,间隔一段时间再吃饭。这样既能确保艾灸效果的充分发挥,又能避免消化系统的不适。

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