女生鸡胸矫正方法有哪些
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周永建 副主任医师 胸外科
福建医科大学附属协和医院三甲
女生鸡胸矫正的方法主要包括以下几种：
1、写字操矫正法：通过写字操矫正，可以在写字的时候有意识地控制肩胛骨向脊柱部位靠紧，有助于改善鸡胸造成的胸廓畸形。不过，该方法矫正的效果比较缓慢，往往需要长期坚持才能看到效果。如果鸡胸畸形比较严重，建议采取手术矫正。
2、手术矫正法：如果鸡胸的症状比较严重，可以到医院就诊，在医生的指导下采取微创手术来矫正鸡胸。手术需要在胸腔镜的辅助下进行，通过在胸骨凹陷处进行微创手术，使胸骨逐渐恢复正常状态。在手术后需要卧床休息一段时间，以促进伤口恢复。此外，术后恢复期间要注意补充钙质丰富的食物，如牛奶、虾皮等，有助于促进骨骼发育。同时，要避免剧烈运动，防止伤口裂开。
总的来说，女生鸡胸矫正的方法包括写字操等非手术方法和手术矫正法。具体选择哪种方法需要根据鸡胸的程度和患者的具体情况来决定。建议在医生的指导下进行矫正，以达到最佳效果。如有疑虑或症状加重，请及时就医。
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