低烧35.5怎么办

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问题详情：低烧35.5怎么办？

精选回答

王秋军 副主任医师 全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

一般来说，低热是指体温介于37.4℃到38℃，而体温为35.5℃属于体温较低，通常不是低热情况。这个体温可能因测量不准确或个体差异而略有偏差，但仍然需要注意以下几点：

首先，请重新测量以确保体温的准确性。如果体温确实偏低，建议采取以下措施：

1、保暖：体温低可能是由于身体暴露在寒冷的空气中或环境导致的。建议穿着暖和的衣物并呆在温暖的环境中。可以适当喝一些温开水，以增加体内热量。

2、调整饮食：确保摄入足够的营养和热量，吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、肉类等。适当食用含碳水化合物较多的食物也有助于提高体温。同时，补充维生素丰富的食物有助于增强免疫系统功能。

3、进行适当的运动和活动：身体活动可以促进血液循环和体内新陈代谢，从而增加身体产生的热量。

如果出现不适或伴随其他症状（如面色苍白、呼吸急促等），建议立即前往医院咨询医生的专业意见。在寻求医疗帮助之前，请详细描述自己的症状并遵循医生的指导。另外，为了身体健康，请及时关注自己的身体状况并采取相应措施，切勿忽视身体的不适症状。此外对于婴幼儿等特殊人群更需要注意。如需进一步的解答和建议，请咨询专业医生或药师的建议。

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