感冒蒸桑拿好吗

381次浏览・5月前
问题详情：感冒蒸桑拿好吗？

精选回答

韩淑华 主任医师 呼吸与危重症医学科

东南大学附属中大医院三甲

感冒时蒸桑拿是否有助于恢复，这个问题的答案并非绝对。需要根据感冒的类型和具体情况来考虑。

对于风寒感冒引起的发热、无汗等症状，蒸桑拿可以起到疏风散寒的作用，有助于加速新陈代谢，使体内的寒气排出体外，有利于感冒恢复。但是需要注意桑拿室的温度不宜过高，以免加重病情。然而，如果是风热感冒或体质虚弱的患者，蒸桑拿可能不利于感冒恢复。桑拿的温度较高，会消耗人体更多的能量和水分，不利于身体抵抗病菌。因此，风热感冒患者应注意休息并避免过度疲劳。对于体质虚弱的患者来说，蒸桑拿甚至会导致虚脱的情况。另外，如果患者正在服用感冒药或在发烧时体温升高明显的情况下也不宜蒸桑拿，以防身体出现不良反应。

总的来说，感冒时是否可以蒸桑拿需要根据具体情况来考虑。在决定是否蒸桑拿之前，最好咨询医生的建议。同时，无论是否蒸桑拿，都要注意休息、保持良好的生活习惯和饮食习惯，这对于感冒的恢复也是非常重要的。如果症状持续或加重，应及时就医。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有

相关问题