枸杞子和西洋参泡水喝的功效
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问题详情：枸杞子和西洋参泡水喝的功效？
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
枸杞子和西洋参泡水喝的功效主要包括：
1、增强中枢神经系统功能：有助于保护大脑，减轻疲劳，增强记忆，对改善心血管系统有重要作用。特别适合经常用脑的人群食用。同时有助于增强机体免疫力和抵抗力，具有滋补的功效。需要注意的是如果咽喉不适或有严重病症的人群需要慎用，否则可能会引起过敏反应等。对于脾肾虚寒的情况也需避免饮用过多。
2、养阴补气：枸杞和西洋参都属于养阴药，合用能够增强补气的效果，并且西洋参还能够清热解毒、生津止渴。两者一起泡水喝对于气虚、阴虚的患者具有良好的治疗效果，适合出现气短、咽干口渴等症状的人群。但如果脾胃虚寒者需少吃此类偏凉的药物，容易破坏身体正常的功能。西洋参还含有大量的皂苷成分，具有明显的抗氧化作用，有利于延缓衰老和清除体内毒素等效果。西洋参还能抗动脉粥样硬化以及预防心脏病等疾病的发生。不过枸杞所含有的营养物质可以起到抗氧化的作用，且可以降低血糖血脂以及胆固醇等含量，具有护肝等功效。对于中老年人群以及贫血人群适量饮用有助于预防动脉硬化等疾病的发生概率。但也要适量饮用避免过多造成身体不适反应的出现。总之需要在医生的指导下用药和食疗方案等，不宜随意使用药物及调整用量。
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