来例假可以用艾草泡脚吗

491次浏览・6月前
问题详情:来例假可以用艾草泡脚吗?

精选回答

王利勤 副主任医师 中医科

南昌大学第一附属医院三甲

来例假(月经期)可以用艾草泡脚。艾草泡脚有诸多好处,尤其是对于女性。

1、活血暖宫:艾草具有活血功效,泡脚能够促进血液循环,对于宫寒导致的经期腹痛有缓解作用。

2、驱寒祛湿:艾草泡脚有助于祛除体内寒湿,特别是在湿气比较重的时候。

3、缓解疲劳:泡脚能够放松双脚,有助于缓解疲劳、改善睡眠质量。

因此,在月经期间使用艾草泡脚是对女性有益的。但请注意,如果月经量较多,或者平时月经量就不太稳定,建议暂时停止使用艾草泡脚。此外,泡脚时水温不宜过高,时间不宜过长,以免出现身体不适。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有

相关问题