枸杞配菊花有什么功效

357次浏览・5月前

问题详情：枸杞配菊花有什么功效？

王峰副主任医师中医科

广州医科大学附属第一医院三甲

枸杞和菊花都是常见的中药材，二者配合使用具有多种功效。

1、清热解毒：菊花能够清热解毒，对于缓解口干舌燥、目赤肿痛等症状有很好的效果。同时，枸杞也具有护肝明目的作用，二者结合可以更好地发挥清热解毒的功效。

2、养肝明目：枸杞中的枸杞多糖对肝脏有很好的保护作用，而菊花能够清除肝脏中的毒素。二者结合有助于减轻肝脏负担，促进肝脏健康。此外，两者搭配还可以缓解眼睛疲劳、干涩等症状，特别适合长时间使用电脑或手机的人群。

3、抗衰老：枸杞富含抗氧化物质，能够帮助清除体内的自由基，减缓衰老进程。而菊花中的多种营养成分也具有抗氧化作用，二者结合可以更好地发挥抗衰老的功效。

4、提高免疫力：枸杞中的多种营养成分如枸杞多糖、维生素等有助于增强免疫力，而菊花能够抗炎、抗菌，二者结合有助于提高身体的抵抗力。

需要注意的是，虽然枸杞配菊花具有多种功效，但并不是所有人都适合食用。在食用前最好咨询医生或药师的建议。此外，不要过量食用，以免产生不良反应。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有