维生素a对人体的作用

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问题详情：维生素a对人体的作用？

精选回答

王秋军 副主任医师 全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

维生素A对人体有着多方面的作用。

1、视力方面：有助于促进视力发展，维持视网膜的正常功能。对于夜晚视力有一定作用，防止夜盲症的出现。这对于视力维护、预防近视等方面有一定的正面效果。

2、促进生长发育：有助于细胞的增殖和生长，以及维持上皮组织结构的完整和正常功能。这对于人体的生长发育具有关键作用。维生素A缺乏会影响骨骼发育和牙齿生长，甚至可能导致皮肤失去光泽和弹性。因此，维生素A对于促进新陈代谢和保持身体健康有重要作用。此外，维生素A还可以预防疾病，例如肿瘤疾病的风险可能也会受到影响。随着研究进一步深入，其作用将更广泛地被发现和利用。需要注意的是，虽然维生素A的作用显著，但是一次性摄入大量维生素A或者长时间过量摄入，都可能导致出现中毒现象。此外，在使用任何药物或者营养补充剂之前都应咨询医生的建议。尤其是对于有基础疾病的患者和特殊人群（如孕妇等），务必注意合理摄取和遵从医生的建议。

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