肩周炎怎样治疗好得快

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问题详情：肩周炎怎样治疗好得快？

宫宇宝副主任医师骨关节外科

吉林大学第一医院三甲

肩周炎的治疗通常需要综合考虑多种方法，以达到快速恢复的目的。以下是一些有效的治疗方法：

1、药物治疗：在医生的指导下，可以使用非甾体抗炎药（如布洛芬等）来缓解疼痛和炎症。对于疼痛较严重的患者，还可以局部注射糖皮质激素进行封闭治疗。

2、物理治疗：包括热敷、冷敷、电疗、激光疗法等，可以帮助改善血液循环，缓解疼痛和僵硬。

3、运动康复：进行科学合理的运动康复，如摆动运动、回环运动等，可以帮助恢复关节功能，减轻粘连。

4、针灸、推拿和拔罐：这些中医疗法可以帮助疏通经络，缓解疼痛，促进局部血液循环。

5、局部封闭治疗：对于特定的痛点，可以进行局部封闭治疗，以快速缓解疼痛。

6、养成良好的生活习惯：注意肩部保暖，避免过度使用空调或风扇。保持正确的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。合理饮食，保证充足的营养摄入。

每个人的病情和体质不同，治疗方法的选择应根据个人情况而定。建议在医生的指导下进行治疗，并遵循医生的建议进行康复。如果疼痛持续不减或者病情加重，应及时就医。此外，治疗过程中保持积极的心态也有助于恢复。

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