脑溢血要吃哪些东西比较好

脑溢血患者需要注意饮食，以下是一些建议的食物：

1、高钾食物：如香蕉、菠菜等，有助于降低血压，预防再次出血的风险。

2、高蛋白质食物：如牛奶、鸡蛋等，有助于增强患者的免疫力。同时，深海鱼类富含不饱和脂肪酸，有助于降低血脂，预防动脉硬化。

3、富含维生素的食物：蔬菜和水果如西兰花、猕猴桃等含有大量的维生素和矿物质，有助于提高身体免疫力和新陈代谢能力。另外，膳食纤维丰富的粗粮、蔬菜等食物可保持患者大便通畅，避免因排便困难引发血压升高。

4、清淡饮食：脑溢血患者应以低盐饮食为主，避免食用辛辣刺激性食物。同时，减少高脂肪食物的摄入，如动物内脏等，以免加重动脉硬化和血液黏稠度增高。此外，患者还应避免饮酒吸烟等不良生活习惯。

总之，脑溢血患者的饮食应以低盐、低脂、高蛋白、高维生素为主，同时保持营养均衡和适量运动。此外，患者在饮食方面应注意少食多餐，避免暴饮暴食带来的风险。以上建议仅供参考，具体饮食安排应根据患者的具体情况和医生的建议进行。